Интеллектуальное питание - это этап питания, когда мы кормим интеллект знаниями о компонентах питания и их функциях, и у мозга появляется новый фильтр восприятия. Схема работает просто - сначала мы даем телу программу питания, в интеллект вводим структуру мышления и анализ того, что я ем и как я двигаюсь, а потом вместе с практикой это переносится в бессознательную компетенцию. Попробуйте сами потренироваться и дать телу правильное питание, чтобы получить новые мысли и привычки.